No usar papel higiénico y tomar una dieta rica en líquidos y fibra mejora el estreñimiento y cura las hemorroides, según afirma el proctólogo español José Perea, quien aconseja el empleo toallitas húmedas o agua tibia y jabón, cuando se trata de higienizar el ano.

"Aunque parezca increíble, determinadas personas mejoran su estreñimiento o se curan dejando de utilizar papel higiénico", dice el facultativo en declaraciones citadas por la agencia Europa Press, enfatizando la necesidad de acudir a un especialista cuando estos problemas persisten.

Asimismo, señala que muchas personas acuden a las consultas quejándose de hemorroides cuando en realidad tienen fisuras. "La confusión es comprensible porque "ambas provocan dolor, sangrado o picor. Sin embargo, la fisura se asocia mucho más al momento de la deposición y, en la hemorroide las molestias pueden ser parecidas pero es un dolor más sordo, más continuo y cuando uno se limpia se las puede tocar", describe.

Dicho esto, Perea subraya que el tratamiento de fisuras es escalonado, priorizando el tratamiento dietético e higiénico y, posteriormente, usando pomadas para mejorar la zona, el dolor y relajar la musculatura del esfínter con el fin de que llegue "más sangre" y se pueda cicatrizar.