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Ensaladas
Ensalada alemana
Una versión con cebolla y pepinillos, para una ensalada original.
Ensalada Jamaica
Un plato nutritivo con sabores tropicales.
Ensalada de endivias, palmitos, tomates, dátiles y olivas negras
Una deliciosa ensalada, elegante y nutritiva. Para disfrutar sin engordar.
Ensalada de pollo y naranja
Con restos de pollo que tengas en la heladera y un par de ingredientes más podés preparar esta ensalada riquísima, bien fresca y liviana.
Ensalada de pasta y atún
Una ensalada completita. Con una rodaja de pan (integral o blanco) para acompañar, puede transformarse en plato único.
Ensalada mediterránea
Ensalada mediterránea: Si utiliza jamón y queso magros y modera la cantidad de aceite del aderezo, esta ensalada es apta para dietas
Ensalada multicolor de atún
Ensalada multicolor de atún: Esta fresca y colorida ensalada se prepara en dos minutos. Ideal para los que están cuidando su peso.
10.10.2016 09:58
Ensalada de manzana y zanahoria con aderezo de yogurt
Sabores agridulces para esta ensalada que rinde 4 porciones.
Ensalada Niçoise
Tan famosa como chic, la francesísima Niçoise es un clásico. Lleva unos cuantos ingredientes y varios pasos.
Ensalada de naranjas y cebollas
Los que prefieren no consumir carne pueden sumarle cubos de alguna buena ricota.
Ensalada italiana de kale
Para probar el vegetal del momento. Receta cortesía del programa Guy's Big Bite de Food Network
16.08.2016 16:51
Ensalada de quinoa, pollo y almendras
Un plato saludable, lleno de proteínas. Ideal para incluir en la dieta de deportistas y adolescentes. Rinde 2-3 porciones
11.07.2016 11:01
Ensalada de pasta
Una receta de pasta que envía Federico. Rinde 4 porciones. Puede servirse fría o tibia.
Ensalada Paraíso
Manzana y ananá con un aliño de mayonesa y un toque de crema; el aporte crocante lo dan las avellanas. Receta de Marisa Sclavo
Ensalada de lentejas
Ensalada de lentejas: Puede transformarse en un plato vegetariano reemplazando los cubos de pollo por carne vegetal.
07.01.2016 14:55
Cherrys, cebolla roja y garbanzos
Rico en hierro y vitaminas, una ensalada completa y nutritiva. Con un pan ciabatta, un plato liviano para los días de calor.
20.12.2015 11:09
Ensalada de pasta
Para los días de calor, una nutritiva y deliciosa ensalada con el aporte energético de la pasta, olivas y champignones.
16.11.2015 21:32
Ensalada Taboule
El tabulé, taboule o tabbouleh es una receta muy popular de la cocina árabe, concretamente de origen sirio.
11.11.2015 15:32
Ensalada mediterránea con quinoa y garbanzos
La quinoa combinará perfectamente con jugosos tomates y pepinos, cebollas rojas y aceitunas.
28.11.2014 09:52
Ensalada de arroz y lentejas
Un plato ideal para los días de calor.
10.01.2014 10:51
Ensalada agridulce del mar
Servir con ciboulette picada y sobre colchón de lechuga. Receta para 4 personas.
03.01.2014 12:07
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