La carrera inclusiva Down5K celebrará su décima edición el sábado 21 de marzo en la Rambla de Montevideo, con largada a las 17:00 horas en la zona del Dique Mauá.
El evento es organizado por la Asociación Down del Uruguay (ADdU) y se realiza en el marco del Día Mundial del Síndrome de Down, bajo el lema “Cada uno a su ritmo”.
Un evento familiar e inclusivo
La Down5K es una carrera abierta a toda la comunidad que busca promover la inclusión y visibilizar los derechos de las personas con síndrome de Down.
Realizada por primera vez en 2016, la iniciativa ha crecido año a año. En la edición anterior se superaron 5.524 inscripciones, y para este año se espera una participación aún mayor.
Desde 2021, además de la carrera en Montevideo, existe la posibilidad de participar desde el interior del país mediante inscripción y envío de remeras a distintas localidades.
Inscripciones y costo
Las inscripciones pueden realizarse en:
- locales Abitab de todo el país
- la plataforma RedTickets
El costo de inscripción es de 550 pesos.
Para retirar la remera oficial es necesario presentar:
- fotocopia del carné de salud o certificado de aptitud física
- fotocopia de la cédula de identidad
- formulario de deslinde de responsabilidad firmado
En el caso de menores de edad, el documento debe estar firmado por madre, padre o tutor.
Entrega de remeras
Las remeras se entregarán los días 18, 19 y 20 de marzo en distintos puntos de Montevideo:
- ADdU (Minas 2046) – 9:30 a 17:30
- Montevideo Shopping – 10:00 a 22:00
- Nuevocentro Shopping – 10:00 a 22:00
- Centro Médico Carrasco – 8:00 a 20:00
Quienes residan en el interior del país pueden coordinar el envío a través de la empresa DAC.
Diez años de carrera y 40 años de la asociación
La edición 2026 tendrá un significado especial: además de los 10 años de la Down5K, se celebran los 40 años de la Asociación Down del Uruguay, fundada en 1986.
La organización trabaja en distintas áreas vinculadas al acompañamiento de personas con síndrome de Down y sus familias, incluyendo:
- inclusión educativa
- programas de empleo con apoyo
- talleres formativos y recreativos
- orientación a familias y profesionales
- promoción de derechos
Según datos relevados por la asociación, en Uruguay viven cerca de 2.200 personas con síndrome de Down, una población mayoritariamente joven con una edad promedio de 21 años.