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Este sábado 13 de enero se conmemora el Día Mundial contra la Depresión, con el objetivo de “sensibilizar y concientizar sobre esta patología vinculada a la salud mental, que afecta aproximadamente a 280 millones de personas en el mundo”, según el Ministerio de Salud Pública (MSP).
En un comunicado en su página web, la cartera detalló que —de acuerdo con información de la Organización Panamericana de la Salud (OPS)— una de cada cuatro personas transita un trastorno de salud mental en alguna etapa de su vida. “La depresión es uno de las más frecuentes y afecta a las personas en todo el curso de vida”, añade el texto difundido este sábado.
“Subestimada en sus impactos, subdiagnosticada y con frecuencia también subtratada, la depresión es un factor de riesgo mayor para el suicidio que en Uruguay afecta particularmente a los adolescentes y las personas mayores, y es la principal causa de muerte violenta por encima de los accidentes de tránsito y los homicidios”, detalla el ministerio.
Así, el MSP expresó que, de cara a este año, continuará con la ampliación del acceso a la psicoterapia dentro del Sistema Nacional Integrado de Salud (SNIS). También “se bonificará el acceso a ciertos medicamentos antidepresivos para el abordaje frecuente de la depresión”, indicó.
“La evidencia ha demostrado que llevar hábitos de vida saludables como una alimentación balanceada, evitar el consumo excesivo de alcohol y otras drogas, realizar actividad física regularmente, concurrir a controles periódicos de salud y enfermedades crónicas y no fumar, así como participar en grupos de apoyo o en actividades comunitarias, deportivas y/o recreativas son acciones que contribuyen a la prevención de problemas de salud mental”, concluyó la secretaría de Estado en su comunicado.
Asimismo, el MSP compartió los números a los que hay que llamar para solicitar ayuda o asistencia en la materia:
• Línea de Prevención del Suicidio: 0800 0767 o *0767
• Línea de Apoyo Emocional: 0800 1920
• Línea Drogas: 2309 1020 / *1020
De acuerdo con el ministerio, estas líneas telefónicas “son atendidas por profesionales con experiencia y están disponibles las 24 horas, todos los días del año”.
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