Contenido creado por Gerardo Carrasco
Pantallazo
Arriba con esos fierros

Pura fuerza: el impactante cambio de Ingrid Grudke de modelo “común” a modelo fitness

A los 46 años, la actriz y fisicoculturista luce un cuerpo trabajado y lo presume en Instagram.

20.10.2023 13:48

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2023-10-20T13:48:00-03:00
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Ingrid Grudke cambió rotundamente su estilo de vida desde que decidió dedicarse al fisicoculturismo. De hecho, se convirtió en una referente regional del Fit Model, y será la única latinoamericana en participar del mundial de esa disciplina, a celebrarse en Lituania.

A través de su cuenta de Instagram, la artista expresó su felicidad tras participar en el torneo Arnold Classic en Madrid, España: "Un año más participando de este gran torneo Internacional. Bien Argentina. Digo presente por segunda vez en el Evento multidisciplinario del Fitness en el @arnoldsportsfestivaleurope en mi categoría, logrando la clasificación al Mundial de Fit Model que se realiza en Lituaniaeste próximo fin de semana, 22 y 23 de octubre, siendo la única atleta que representará a toda Latinoamérica".

En otra publicación, la modelo le agradeció a su entrenadora Analía Galeano y describió cómo fue participar de este torneo, donde lució un impactante vestido azul con brillos y extensiones para hacer lucir más su cabello: "Analía me pinto el cuerpo, que es sumamente importante porque se definen mejor el tono muscular cuando estás en el escenario. Mientras la pintura se iba secando sobre mi piel, me comencé a maquillar, hice tantos años teatro que aprendí a maquillarme para lo que es un escenario".

"Luego me puse mi peluca de pelo natural. La estética de Fit Model está muy definida, a mi entender, es un estilo muy Barbie, muy años noventa. En esta zona europea, nórdicos, países rusos y asiáticos, le dan mucha importancia a este tipo de torneos", contó.

"(...) Aunque no lo crean, a mi me cuesta mucho más porque las poses que hago en Fit Model es todo lo opuesto a lo que hice y hago en pasarela durante tantos años. Pero desde que decidí volver a este torneo, practico mucho estas poses de reglamento Fit Model. Uno siempre puede aprender y mejorar cada cosa que decide hacer", aseguró.

Pasada la presentación, Ingrid Grudke se mostró muy contenta con el resultado y motivada por las devoluciones que obtuvo. Y explicó de qué se trata su estilo de vida: "Mi categoría es FITMODEL, dentro del fisiculturismo, es la exhibición muscular que no se suplementa ni se usa la hipertrofia muscular. Es un estilo muy definido, muy elegante, una estética un poco Barbie, por eso podemos jugar con el maquillaje y pelo a gusto personal. Eso si, al momento que empieza el show en el escenario, hay que saber posar las cuatro posturas reglamentarias para que el jurado evalúe tu forma y tono muscular, se hace comparativas entre una y otra deportista y luego se define el podio".

Entusiasmada y emocionada por representar a la Argentina en Lituania, Ingrid Grudke expresó: "¡Todavía estoy en shock! Pero muy feliz de todo lo que gané por solo decidir entrenar y comer sano".

Según consigna Exitoína, la modelo argentina de ascendencia alemana se comprometió a cambiar su imagen en 2021, cuando empezó a entrenar con su profesora.



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