(En) Online, el programa de ejercicios físicos que emitimos lunes, miércoles y viernes, llega a su capítulo 20. En este episodio la profe Sole presenta una entrada en calor de Tai Chi, para poner el cuerpo en movimiento de una forma distendida y relajada.
Con este programa se completa el ciclo de Body Balance, por lo que, realizando todos los ejercicios de Body Balance hechos hasta ahora (disponibles en el sitio del programa) podrás realizar una clase completa, de una hora de duración, de Body Balance.
player
Acerca de los comentarios
Hemos reformulado nuestra manera de mostrar comentarios, agregando tecnología de forma de que cada lector pueda decidir qué comentarios se le mostrarán en base a la valoración que tengan estos por parte de la comunidad. AMPLIAREsto es para poder mejorar el intercambio entre los usuarios y que sea un lugar que respete las normas de convivencia.
A su vez, habilitamos la casilla reportarcomentario@montevideo.com.uy, para que los lectores puedan reportar comentarios que consideren fuera de lugar y que rompan las normas de convivencia.