El Body Combat es un programa de gimnasia que combina diferentes técnicas de artes marciales como El Tai Chi, el Karate y el Moi Tai con rutinas de gimnasia aeróbica.

En este capítulo destacado de (En) Online, un especial de Body Combat para aprender a pelear y ejercitar intensamente el cuerpo, que incluye técnica de patadas, golpes y guardia, de la mano de la Profe Sole.