Nuevo capítulo del programa de ejercicios físicos que publicamos lunes, miércoles y viernes,
Con el programa de ejercicios Body Balance, la profe Sole hace una rutina de torsiones de espalda que se basa en la flexibilidad y es buena para corregir posibles problemas de columna. Luego, el profe Gerardo elabora un ingenioso circuito de ejercicios variados.
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