¿Constituyen los celos una prueba de amor? ¿Cuál es la causa de la infidelidad? ¿Cómo se explica la seducción? ¿Son normales los sueños y las fantasías? ¿Cómo responder a las críticas y reproches? ¿Por qué postergamos indefinidamente nuestras tareas? Estos son algunos de los temas que el Dr. Alberto Chertok encara en forma incisiva a lo largo de esta obra.
A partir de un interesante formulario de autodescripción, con trece rasgos de personalidad, el lector puede identificar sus propias actitudes generadoras de conflictos y sus conductas de dudosa normalidad. Es así que algunos comportamientos habituales, como la mentira, la envidia, las obsesiones, la falta de motivación, los prejuicios, las adicciones y las disfunciones sexuales, entre otros, son puestos al descubierto y analizados con precisión.
Una lectura amena, instructiva y reveladora, que brinda al lector una explicación psicológica de sus propias debilidades que afectan la calidad de vida y condicionan el vínculo con otras personas. Además, en el marco de la terapia cognitivo-conductual, el autor propone valiosas sugerencias para mantener el equilibrio psicológico y el bienestar emocional, y así lograr el crecimiento personal.
El autor
El Dr. Alberto Chertok desarrolla su actividad como psiquiatra y psicoterapeuta en la ciudad de Montevideo, Uruguay, donde dirige el Centro de Terapia Conductual. Es miembro fundador y Presidente Honorífico de la Sociedad Uruguaya de Análisis y Modificación de la Conducta (SUAMOC), entidad que agrupa a psicólogos y a psiquiatras de orientación conductual. Fue Asistente titular de Clínica Psiquiátrica de la Facultad de Medicina y se desempeñó durante más de veinte años como docente en la Facultad de Psicología de la Universidad de la República. Es autor de Las causas de nuestra conducta (1988), primer libro uruguayo sobre psicología conductista, y de La estrategia del amor (1995), novela didáctica que ilustra el desarrollo de una terapia de pareja. Con Ediciones B, publicó 60 mentiras que nos complican la vida (2012), Cuentos que iluminan el camino (2012) y El neurótico que llevamos dentro (2013). Es autor del "Test PSI", un moderno inventario de personalidad utilizado en psicología clínica y laboral, y ha publicado numerosos trabajos científicos sobre su especialidad.
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