La caja con temporizador que usa Rosalía para alejarse del celular

En tiempos de hiperconexión, donde el uso del teléfono inteligente ocupa horas del día y penetra incluso en los momentos de descanso, la cantante Rosalía reveló a Paper Magazine su estrategia para recuperar el foco creativo: una caja con temporizador que mantiene el móvil fuera de alcance durante un periodo establecido.

El dispositivo es simple en concepto, pero eficaz en la práctica. Se trata de una caja en la que se coloca el smartphone y se programa un tiempo de bloqueo. Una vez activado, el teléfono queda inaccesible hasta que la cuenta regresiva llegue a cero, sin posibilidad de abrirla antes. El accesorio incorpora dos pequeñas pantallas: una para mostrar el tiempo restante y el nivel de batería, y otra que permite visualizar y rechazar llamadas entrantes.

Una solución física frente a la voluntad digital

Aunque existen aplicaciones y funciones integradas en los sistemas operativos móviles para gestionar el tiempo de uso —como el Tiempo de pantalla de iOS o Bienestar digital en Android—, muchas personas encuentran difícil resistir la tentación de desactivarlas. La caja con temporizador añade una barrera física que hace imposible romper el compromiso sin romper literalmente el dispositivo.

Para creadores como Rosalía, esta desconexión forzada ofrece un espacio libre de notificaciones, redes sociales y mensajes, favoreciendo la concentración y el trabajo en profundidad.

Implicancias, más allá del ocio

Este tipo de herramientas ha ganado popularidad en entornos laborales, educativos e incluso familiares, como estrategia para reducir la adicción a las pantallas y fomentar momentos de interacción cara a cara. Sin embargo, su utilidad depende de la disposición real del usuario para comprometerse con el bloqueo.

En un contexto donde América Latina es una de las regiones con mayor crecimiento en consumo de redes sociales y tiempo frente a pantallas, la adopción de este tipo de soluciones podría ser relevante no solo para artistas, sino también para estudiantes y profesionales que busquen mejorar su productividad y bienestar digital.

Con información de Europa Press.