Karina Vignola: “Tuve que tocar fondo y casi me cuesta la vida”

En el año 2019, Karina Vignola estuvo internada en terapia intensiva como consecuencia de un intento de autoeliminación. También, la actriz tuvo que enfrentarse a una guerra mediática contra Álvaro Navia, cuando su expareja Gáspar Valverde y exsocio del humorista uruguayo, quedó desvinculado de Polémica en el bar.

Hoy en día, la conductora es una luchadora y gran referente para las personas que sufren problemas de salud mental. La comunicadora habló en PH Uruguay de la problemática de la depresión, enfermedad que la llevó a un intento de autoeliminación, pero que pudo salir adelante de esa situación.

“Mi gran cambio vino a partir de la enfermedad que tuve, que sigo peleando día a día, que es la depresión y el intento de la autoeliminación, a raíz de eso, mi vida cambió absolutamente. Si bien conservo algunas de las características básicas de mi personalidad, hay algunas que quiero cambiar, que están mas suaves, las fui suavizando con el tiempo. Me siento, en muchas cosas, una persona para bien, valorando, disfrutando, bajando la pelota en muchas cosas que la tenía que bajar”, comenzó la estrella.

“Lamentablemente, tuve que tocar fondo, casi me cuesta la vida. Hoy estoy acá, estoy bárbara. Estoy ayudando a mucha gente que no lleguen al límite que llegué yo. Todos saben lo que visibilizo la salud mental, hay grandes campañas del Ministerio de Salud Pública. Lo pude revertir para bien, la energía me cambió. Estoy ayudando desde mi humilde lugar, porque nadie más que los que vivimos esa enfermedad y los que sentimos más que nadie quiere vivir que nosotros mismos, entonces se genera una empatía. Por supuesto, los profesionales siempre, no sustituyan”, agregó.

“Se sale. En la etapa de la depresión hay una etapa de la negación. Nos negamos a creer que estamos depresivos y buscamos todo. Es como las adicciones, el alcohólico, el drogadicto… Yo estoy bien, lo domino, estoy media bajón ahora, pero ya se me va. Entonces, es lo mismo. Los que pudimos colaborar con los que tuvimos la enfermedad y que la peleamos día a día, es eso, es la previa. Es animarte a que hagas un tratamiento serio con profesionales”, sostuvo.

Luego, la comediante se refirió a su reciente separación con Gaspar Valverde, y concluyó con lo siguiente: “Yo creo que se fue gestando la separación durante todo este período, y nos apoyamos mutuamente más como amigos que como pareja. Siempre como muy unidos desde ese lugar. Entonces, como que la parte pareja se fue enfriando. No sé si fue por eso, yo estoy convencida que no. Fueron mucho años juntos trabajando. Empecé a tomar otro camino más espiritual o de un crecimiento personal que capaz que él, en su momento, no me pudo acompañar. Tomamos los dos la decisión. Nos llevamos bien, pero por algo nos separamos. Tenemos una buena relación, pero dos por tres se nos planta la boche. Hoy trabajamos juntos. Es re lindo poder llevarse bien porque los que más sufren son los niños”.

Sobre sufrir un gran cambio, @karinavignola habla de la depresión y su separación

??''Lo que podemos colaborar aquellos que tuvimos la enfermedad es a guiarte a que hagas un tratamiento con profesionales'', dijo ? #PHUruguay #ModoEncuentro pic.twitter.com/TFiQPhD6ku

— PH Uruguay (@PodemosHablar_4) October 28, 2022