El programa, que cuenta con la conducción de Karina Vignola y Gaspar Valverde, consiste en presentar a una pareja, sus problemas y las diferentes pruebas que uno de los miembros de la relación está dispuesto a hacer para demostrar cuánto ama a su pareja. Por ejemplo, ir disfrazado de oso panda al Estadio con un mensaje de amor, como hizo una persona el pasado 21 de mayo en el partido de Nacional vs. Danubio.

Los enamorados que recurren a "Prueba que me amas" deberán pasar pruebas de todo tipo que, según informa la productora, involucran alturas, animales salvajes, comer insectos, hacer el ridículo, etc. Las parejas tendrán la oportunidad de ganar viajes.

Para participar del casting de este nuevo programa de Canal 10 y OZ Media los interesados deben escribir a pruebaquemeamas@canal10.com.uy  o llamar al 094685076.