Soltería como oportunidad: qué indicadores de bienestar mejoran según una investigación

Un estudio publicado en Personality and Social Psychology Bulletin concluyó que las personas que ven su soltería como una oportunidad de crecimiento reportan mayores niveles de bienestar que quienes la viven como una carencia. La investigación fue realizada por Elina Moreno, de la Universidad de Toronto, y la doctora Yuthika Girme, de la Universidad Simon Fraser, ambas en Canadá.

Según los resultados, quienes tenían una visión positiva de su soltería dijeron tener menos miedo a estar solas, mayor satisfacción con su situación, más autonomía, mejor imagen de sí mismas, vínculos más fuertes con otras personas y mayor felicidad en general.

El trabajo se apoya en la teoría de la autoexpansión, que sostiene que las personas crecen como individuos cuando incorporan nuevas experiencias y puntos de vista. Hasta ahora esa teoría se había aplicado principalmente al estudio de las parejas; las investigadoras buscaron comprobar si ese mismo proceso ocurre también en personas que no tienen pareja.

El estudio también reveló que la soltería no equivale a aislamiento. El 82% de las personas solteras que participó en la investigación, indicó que buscaba crecer junto a familiares o amigos, mientras que el 18% restante encontraba ese crecimiento en actividades individuales como viajar, desarrollar hobbies o aprender cosas nuevas.

Las propias autoras aclararon que los resultados no implican que estar solo sea mejor que estar en pareja, ni que adoptar cierta forma de pensar cause más felicidad de manera directa. El objetivo del trabajo, indicaron, es mostrar que la soltería también puede ser una etapa en la que algunas personas crecen y se sienten mejor.