Pasarse un cepillo de dientes en la cara para generar colágeno: ¿funciona?

Son varios los videos que recomiendan esta llamativa técnica para estimular la generación de colágeno y mejorar la piel. Mujeres se pasan un cepillo de dientes por la cara y lo frotan con fuerza, mientras miran a cámara y explican cómo hay que hacerlo “bien” (si es que eso es posible). La piel se les va poniendo roja y, en algunos casos, se nota que no está generando beneficios el tratamiento. La escena se repite en TikTok e Instagram, acumula reproducciones y deja la duda picando: ¿puede semejante gesto casero hacer lo que promete?

La médica Mariana Vlaeminch, especializada en medicina estética y tecnología láser, viene siguiendo de cerca este tipo de tendencias y publicó un video en su cuenta de Instagram para frenar el entusiasmo: “Que una piel se ponga roja después de un procedimiento no significa automáticamente que esté produciendo más colágeno. Muchas veces simplemente estamos viendo una respuesta inflamatoria superficial”, explicó allí y en entrevista con Montevideo Portal agregó que “una reacción de la piel no siempre significa una mejoría”.

¿El cepillo de dientes genera colágeno?

Vlaeminch explica que en su especialidad se trabaja con un concepto que da sustento a varios tratamientos: la lesión controlada. La idea es que se genera un daño mínimo y controlado por profesionales, que va dirigido a que las células se pongan a renovar tejido, estimulen colágeno y reparen la zona. “Pero siempre con un objetivo específico y una profundidad controlada”, aseguró, diferenciando eso de la técnica del cepillo de dientes.

El punto, según la especialista, es que el cepillo de dientes rompe la lógica del control. Genera una lesión en la piel, sí, pero “al azar”. “Nadie controla cuánto profundiza el cepillo en cada cara, ni cómo va a responder cada piel, no tiene ningún criterio científico”, apuntó.

¿La piel roja significa más colágeno?

La señal que más suele confundir es el enrojecimiento de la zona en la que se aplica. En los videos virales se lo usa como evidencia de que el tratamiento funciona. El argumento es que ese color indica vasodilatación, más sangre en la zona, más células trabajando, más capacidad de recuperación. Y, si bien es cierto que cuando se hace de forma correcta también puede aparecer un tono rojizo, la clave está en el control del daño. Un procedimiento médico tiene en cuenta si es una piel fina o sensible, si tiene rosácea, por ejemplo, si hay irritación.

En definitiva, la respuesta rápida sería: No, que la piel se ponga roja no implica generación de colágeno.

Mujer se pasa un cepillo de dientes por la cara. generada por Gemini

Lo que más le llamó la atención a la médica fue el estado del contorno de ojos de la mujer que ella eligió para mostrar en su cuenta. Esa es una de las zonas más finas y sensibles de la cara y queda muy irritada. “No sabe lo que puede suceder. Capaz que hoy le funciona que genere una inflamación en específico, pero en dos semanas tiene un brote alérgico o se va de viaje, está expuesta a un frío intenso, se le inflama la piel y si se hace lo mismo, termina con una hiperpigmentación, una mancha”, explicó.

Consultada sobre qué podría ocasionar además de manchas, Vlaeminch dijo que lo que más debe preocupar es la irritación, ya que “puede desencadenar mayor sensibilidad, o si tenés una rosácea; como la piel está más sensible, es un terreno fértil”. “La clave es individualizar lo que puede suceder en cada piel”, afirmó.

Y sumó un dato local: en Uruguay hay mucha gente alérgica, y en los cambios de estación llegan al consultorio pacientes con el contorno de ojos irritado sin haberlo notado. Empezar a frotarse un cepillo en ese estado es la forma más rápida de terminar con la piel dañada, aseguró.

Cómo estimular colágeno: microneedling y láser

Para estimular colágeno con respaldo, existen herramientas pensadas para que las células trabajen de forma organizada. Vlaeminch mencionó el microneedling (microagujas que recorren la piel), el láser de CO2 y la radiofrecuencia, que a través del estímulo del calor activa los fibroblastos, las células encargadas de producir colágeno. Son técnicas que, dice, “tienen un aval científico y tienen un objetivo”, a diferencia del cepillo.

¿Y hay alguna forma casera de hacerlo? Vlaeminch dijo que hay unos “rollers” que también fueron muy virales tiempo atrás. “Son rodillos que tienen ‘pinchitos’ y se usan bastante. Hay algunos que son abrasivos. Por eso también uno tiene que saber si su piel es apta, porque en una piel sensible probablemente no haga nada bien”, señaló.

Respecto a los masajes, la médica aclaró que no están especialmente indicados para lo que supuestamente se busca con el cepillo de dientes, pero nunca van a ser malos: no asegura que sirvan, pero rara vez hacen mal y muchas veces aportan un momento de cuidado personal. Y hablando de cremas, apuntó que, desde la más cara hasta la más barata, lo que hace la diferencia es la constancia en la aplicación.

Cuando la marca prefiere al influencer

Hay un costado del fenómeno que excede a los videos virales hechos por personas amateur y que a Vlaeminch le genera molestia. En su consulta le suele ocurrir que los pacientes le preguntan por tal o cual producto y, si ella no lo conoce, contacta a la marca para pedir una muestra, probarlo y luego opinar e informar. Sin embargo, últimamente le ha ocurrido que hay marcas que se niegan y le responden que “prefieren que sean los influencers los que hagan esa tarea”.

La médica se mostró indignada por la respuesta, que recibió ya más de una vez, y que le preocupa porque de ese modo las marcas están evitando que llegue a los consumidores información de especialistas y profesionales formados.

Un influencer no necesariamente tiene el conocimiento para expresarse sobre la calidad de un producto de cuidado para la piel. Y, de hecho, contó que ella misma atiende a jóvenes que son muy populares en redes sociales que le llevan productos que les envían diversas marcas para que los aconseje.

La recomendación de la especialista no pasa por prohibir la curiosidad, sino por ordenarla: ante una tendencia viral, consultar a un profesional de confianza, mirar la información disponible y recién después decidir qué hacer. Lo que no recomienda es copiar un gesto solo porque apareció en una pantalla. “No porque lo vi en un TikTok”, resumió.