¿Aprender mientras se duerme? Demasiado bueno para ser cierto

En la década de 1960 fue cuando comenzaron a popularizarse las técnicas para estudiar dormido. De acuerdo con quienes vendían esos cursos, bastaba con ponerse los auriculares con las grabaciones de las aulas y luego dormirse plácidamente. Durante el sueño, el cerebro asimilaría conocimientos sin necesidad de la intervención de la consciencia. Sonaba demasiado bueno para ser cierto.

Por aquel entonces, algunos estudios habían sugerido que tanto humanos como animales somos capaces de realizar asociaciones muy básicas (como las relacionadas con la respuesta refleja a un estímulo) durante el sueño. Pero no estaba nada claro que esa capacidad pudiera servir para realizar un tipo de aprendizaje más complejo.

Para averiguarlo, un equipo de la Facultad de Psicología y Ciencias de la Educación de la Universidad Libre de Bruselas realizó un experimento en el que hicieron que varios voluntarios escucharan mientras dormían una serie de sonidos relacionados entre sí.

Según publica la revista de divulgación Quo, las pruebas revelaron que el cerebro de los voluntarios era capaz de captar los sonidos de forma aislada durante el sueño, pero no de establecer ningún tipo de conexión o relación compleja entre ellos.

Por ello, si lo que se pretende es aprender de verdad, habrá que quemarse las pestañas estudiando como toda la vida.