Muchas veces surgen cuestionamientos del tipo "¿estaré haciendo la cantidad de ejercicio necesaria?", o "¿estoy bien para la edad que tengo?". Una web terminará con las dudas: calcula la ''edad real'' en relación al estado de salud.
La calculadora en línea fue desarrollada por investigadores de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Noruega. El mecanismo consta de determinar cuál es la verdadera edad de la persona en base a su condición física, que será determinada en base a ciertas preguntas.
Cuando se ingresa al sitio web, le son realizadas al usuario determinas preguntas que van desde el país en el que vive hasta la cantidad de horas que pasa sentado cada día.
La respuesta final en relación a la edad, se basa en el índice VO2max: una medida de la cantidad de oxígeno que el cuerpo puede absorber, que está en relación con el sexo y la cantidad de ejercicio que se hace.
Tal vez se tenga 50 años, pero el cuidado que se le ofrece al cuerpo ofreces a través de la alimentación y de la actividad física diaria, podría hacer que "en realidad" se tenga la salud de alguien de 30 años. O al revés.
Independientemente del resultado, la calculadora le indicará al usuario una lista de consejos para mejorar su estado físico.
Aquí se puede ingresar.