En el último día del año compartimos una batería de ejercicios ideal para comenzar el 2013 con toda la energía.
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Programa 16 de (En) Online
En el capítulo 16 de nuestro programa de ejercicios físicos, La profe Sole hace una rutina del programa Body Attack de intensidad alta, que combina varios ejercicios aeróbicos para entrenar en general. El Profe Gerardo muestra sugerencias de maneras de trabajar los glúteos.
31.12.2012 10:16
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