Una investigación del Hospital de Niños MassGeneral y la Escuela de Salud Pública de Harvard analizó a unos 1800 niños desde los seis meses hasta los ocho años de edad, y encontraron una correlación entre la exposición a la TV y las horas de sueño, informó el Daily Mail.
La primera conclusión fue que los niños con televisión en sus cuartos dormían en promedio menos que quienes no la tenían, y que los varones eran los más propensos a ver alterados sus patrones de sueño por la pantalla.
Cuantificando la pérdida de sueño, detallaron que por cada hora de TV, se perdían unos siete minutos de sueño y que en un día podía llegar a dormir hasta media hora menos a causa de la pantalla.
La falta de sueño puede tener un impacto negativo en la salud del niño, tanto mental como física.