A cuidarse: las recomendaciones del Ministerio de Salud Pública para Semana de Turismo

El Ministerio de Salud Pública (MSP) emitió este miércoles una serie de recomendaciones de cara a la Semana de Turismo, que comienza el próximo lunes 13 de marzo.

En primer lugar, la cartera sugirió “informarse antes de viajar”. “Se recomienda adquirir siempre seguro de viaje acorde al destino elegido. Consultar por información local sobre condiciones sanitarias del lugar, zonas de riesgo y animales peligrosos”, indica el ministerio.

Luego, el MSP instó a usar repelente “cada tres o cuatro horas” y “ropa adecuada” para prevenir picaduras de mosquitos. En el caso de los menores de seis meses se recomienda usar tules sobre cunas y coches.

“Para quienes regresan de viajes del exterior —especialmente desde zonas con circulación de dengue, zika o chikungunya— usar repelente al menos por 10 días después del regreso”, señala la publicación.

Como tercer punto, el MSP recuerda a la población que se hidrate “adecuadamente”. “Llevar siempre agua potable, especialmente durante actividades al aire libre”, puntualiza.

En el caso de quienes vayan a acampar, el MSP sugirió elegir lugares “libres de criaderos de mosquitos”, es decir, que no haya recipientes (como baldes, botellas o cubiertas) con agua acumulada. Por otro lado, en áreas rurales o forestales, la cartera recomendó que se evite dormir o caminar descalzo: “Reducir el riesgo de picaduras con serpientes, arañas u otros animales peligrosos. Usar carpas con piso, cierre y sin agujeros. Establecerlas en sitios altos, secos y limpios, sin maleza, leñas o presencia visible de roedores”, enumera el Ministerio de Salud.

A pesar de que el verano ya terminó, la secretaría de Estado insistió en el uso de protector solar, así como también en que se evite la exposición al sol entre las 10:00 y 16:00 para evitar quemaduras.

“No tocar ni molestar a animales silvestres, aunque parezcan indefensos. Zorros, murciélagos, gatos, etc. podrían ser portadores de enfermedades como la rabia o reaccionar agresivamente”, alertó el MSP; en tal sentido, en caso de que se viaje con mascota, se debe asegurar que cuente con vacuna antirrábica.

A su vez, se llama a mantener “limpios y ventilados” los espacios cerrados, como cabañas o galpones, y ventilar por al menos media hora antes de ingresar.

También recomienda “almacenar los alimentos en recipientes herméticos para evitar la contaminación y la atracción de roedores, previniendo enfermedades como el hantavirus”.

La cartera insiste en evitar bañarse en aguas no habilitadas (lagunas, ríos o arroyos) ya que “es importante elegir lugares seguros para el baño recreativo” y “mantenerse siempre alerta y a los menores bajo supervisión”.

Finalmente, el MSP recomienda que se solicite ayuda profesional en caso de emergencia, “ya sea por accidentes, picaduras, mordeduras o síntomas de enfermedades”.

“En caso de sufrir una mordedura de serpiente, picadura de araña o un accidente con animales silvestres o domésticos, es importante concurrir inmediatamente al centro de salud más cercano” y “evitar la aplicación de remedios caseros”, recalca el comunicado.

El MSP comparte recomendaciones para cuidar tu salud mientras realizas paseos al aire libre, en la playa o si viajás al exterior.

En Semana de Turismo disfrutá y cuidate.https://t.co/lcTXbrWcVR

— Ministerio de Salud Pública – Uruguay (@MSPUruguay) April 9, 2025